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2019-04-08 13:49:32   來源吵回︰未知
文章導讀

這是一本關于睡眠的趣史儡謙,更是一部哲學小品霉限。當睡眠問題日益影響人們的正常工作生活和生命健康時臍田難,作家和專家從各自擅長的領域出發堡班態,分享關于睡眠的趣事和見解千葷。王蒙先生從生活經驗出發疽汀,講述自己從少年失眠到老年善睡的有趣經歷潦苦,由此引述老莊哲學的心齋先睡心了,後睡眼等觀點太氓,進而提出失眠是個偽概念;郭兮恆教授結合自己從醫30余年的經典臨床案例分析睡眠這一生物節律尉,從科學甚至心理學層面消解失眠人群的焦慮描。《睡不著覺?》既是給睡不著酥登疼、睡不醒掂、睡不好的人一本好夢書祿,也是給油膩的人生一餐提升智慧的心齋白騎。

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