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  • 你還能怎麼白?肌膚透白有秘訣

    因為“一白遮三丑”的傳統美觀念稜懊猛,亞洲女性對于美白的追求就像人類對于光明的追求一樣從未停止痘黎抖,胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品戶。其實磨浦,美白就像是治補詘 ,治標不如治本鵝渺烽,只有把內在膚質調理好叮,根治影響美白的罪魁禍首——黑色素墑,肌膚才能展現由內而外的美白光彩恃翠。[詳細]

  • 便秘吃什麼 這些食物讓腸胃好通暢

    便秘是臨床常見的復雜癥狀謙倫,而不是一種疾彩  ,主要是指排便次數減少疼先拖、糞便量減少爐、糞便干結婦餡七、排便費力等漿楷。必須結合糞便的性狀斗嘉飼、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷破特快。那麼漂防,哪些人易得便秘呢?哪些習慣會導致人們便秘?來看看你“中槍”了沒![詳細]

  • 趕走痛經 生理期也能很舒服

    痛經為最常見的婦科癥狀之一配,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛剃、墜脹款,伴有腰酸或其他不適恰亥,癥狀嚴重影響生活質量者烹。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類取共,原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經芭謄篇,佔痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經操喜。[詳細]

  • 瘦身大作戰!想瘦哪就瘦哪

    在這個“瘦瘦瘦”的世界里腐賒,很多妹子都會發現透帥犢,真的是不僅腿要瘦肆努,腰要瘦械,就連臉也要瘦 瘦的才可以呀!不同的人肥胖的部位也不一樣就。所以說想要盡情的秀身材墮,就得對癥下藥才行抨府混, 哪胖就減哪白,這個夏天你才有可能減肥成功![詳細]

  • 愛自己從春季養生開始

    春季養生鐐巫,就是指在春天通過各種方法頤養生命燦恃壟、增強體質筋聰韶、預防疾布磯取,從而達到延年益壽的一種醫事活動惋使。所謂生脖句陸,就是生命嘩掀、生存倘誦、生長之意;所謂養纜,即保養炒統、調養八涸讓、補養之意凡。總之描雇們,養生就是保養生命的意思拷憾噬。[詳細]

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